Bo zmęczony pies, to szczęśliwy pies !!!

niedziela, 3 września 2017



Często spotykam się z pytaniem "Po co Twoim psom trening fizyczny?"

Właściwie, jest jedna zwięzła i oczywista odpowiedź. Poza faktem, że wspólne treningi to świetny sposób na wartościowe spędzanie wolnego czasu i wzmacnianie więzi, a zmęczony pies to szczęśliwy pies... Sport to zdrowie! 




Tym razem postanowiłam jednak odpowiedzieć bardziej wyczerpująco... Być może to pozwoli mi uniknąć odpowiadania na to pytanie, za każdym razem gdy udostępniam zdjęcia z treningów.

Nieprawdą jest, że ćwiczenia są zarezerwowane dla psich sportowców. Każdy pies czerpie radość z czasu spędzanego wspólnie ze swoimi ludźmi, a treningi dają mu taką możliwość.
Zapewniają niezbędną aktywność fizyczną, stymulację umysłową, wszechstronny rozwój i budują prawidłowe relacje z właścicielem. 

Zdecydowana większość psów ma silną potrzebę współpracy z człowiekiem. Wszystkie wymagają aktywności, zarówno fizycznej jak i umysłowej.
Odpowiednio dobrany do potrzeb i możliwości naszego czworonoga sport, niezależnie od tego czy mamy zamiar brać udział w zawodach, czy trenujemy jedynie rekreacyjnie, pozwoli nam te potrzeby w pełni zaspokoić. Przy okazji treningów zbudujemy też prawidłowe relacje oraz unikniemy wielu niepożądanych zachowań, wynikających z nudy i frustracji naszego czworonoga !





Uprawianie sportów przedłuża sprawność naszego psa ! Poprawia funkcjonowanie, odżywienie mięśni oraz wydolność całego organizmu. Pomaga w utrzymaniu zdrowej sylwetki. Wpływa pozytywnie na uwapnianie i gęstość kości. Zwiększa sprężystość i elastyczność więzadeł oraz torebek stawowych. Kaletki maziowe, zostają pobudzone do wydzielania płynu stawowego, dzięki czemu stawy wolniej się "starzeją", a wzmocnienie mięśni, ścięgien i więzadeł prowadzi do poprawy ich stabilności. Wzmacnia układ krwionośny, odpornościowy oraz oddechowy.

 Treningi przyczyniają się do obniżenia tętna spoczynkowego, znacznie zwiększają pojemność płuc, zwalniają rytm oddechowy. Zwiększają wydolność mięśnia sercowego.
Mięśnie i inne organy są lepiej ukrwione, a organizm lepiej wykorzystuje substancje odżywcze.
Regularnie trenujący pies lepiej radzi sobie ze stresem, uczy się chętniej i znacznie szybciej. Umiarkowany wysiłek fizyczny, wpływa też korzystnie na układ immunologiczny, a tym samym na poziom odporności organizmu. Jednak zbyt intensywny trening,  osłabia mechanizmy odpornościowe.





Psy potrzebują regularnej aktywności ruchowej niezależnie od warunków pogodowych.
Warto jednak pamiętać, że skrajnie wysoka lub niska temperatura niesie dodatkowe wyzwania. U psów, podobnie jak u ludzi, może dochodzić do odmrożeń lub przegrzania organizmu. Nadmierne obciążenia, szczególnie u psów młodych, starszych, bądź takich, które do tej pory nie miały styczności z aktywnością fizyczną, mogą doprowadzić do poważnych kontuzji. Dlatego, jeżeli dopiero zaczynacie swoją przygodę z którymkolwiek z psich sportów, najlepiej skorzystajcie z pomocy doświadczonego trenera !






5 komentarzy

  1. Podpisujemy się pod tym tekstem wszystkimi ośmioma łapami i dwoma rękami. ;)
    Ps. Jakiej firmy masz szelki do weight pullingu? szukam jakichś na start w przyzwoitej cenie, bo zastanawiam się nad nową formą treningów na zimę, kiedy nie będę biegała. ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Przegapilam Twoj komentarz ;)
      My uzywamy szelek z el perro i crazy dog. Jestem z nich bardzo zadowolona. Postaram sie zrobic post o sprzecie w najblizszym czasie :)

      Usuń
    2. Genialnie! Czekam z niecierpliwością na taki post! Właśnie o ElPerro myślałam, ale wolę z polecenia, żeby się nie naciąć, bo tani nie jest. :)

      Usuń
  2. Halo halo, gdzie post o sprzecie?! :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Eksploruj świat psów na naszej stronie! Zawsze na bieżąco z najnowszymi newsami, fascynującymi ciekawostkami i inspirującymi historiami. Odkryj pszą rzeczywistość z nami!
    https://nasze-psy.pl/

    OdpowiedzUsuń